Schwimmabzeichen

Motivation und Nachweis für Schwimmkompetenz auf jedem Level

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Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Wenden sie sich einfach an Frau Anna Hollinger. Wir freuen uns, ihnen weiterhelfen zu können.

Abzeichen

Schwimmabzeichen sind ideal, Kinder beim Schwimmenlernen zu motivieren. Sie dokumentieren außerdem bundesweit einheitlich die Schwimmfähigkeit und Kompetenz.
Neben dem Zeugnis für Frühschwimmer -Seepferdchen- und den drei klassischen Deutschen Schwimmabzeichen haben sich noch viele weitere entwickelt.

Schwimmabzeichen sind ideal, Kinder beim Schwimmenlernen zu motivieren. Sie dokumentieren außerdem bundesweit einheitlich die Schwimmfähigkeit und Kompetenz.
Neben dem Zeugnis für Frühschwimmer -Seepferdchen- und den drei klassischen Deutschen Schwimmabzeichen haben sich noch viele weitere entwickelt.

Schulschwimmpass NRW
  • Niveaustufe 1 – Wassergewöhnung
    Anpassung an die Eigenschaften und Wirkungen des Wassers
    Stehen, Gehen und Schweben im Wasser
    Auftreiben mit und ohne Hilfsmittel
    Arbeiten mit und gegen den Wasserwiderstand
    Freude beim Aufenthalt und Bewegen im Wasser
  • Niveaustufe 2 – Grundfertigkeiten
    Atmen – Ausatmung ins Wasser!
    Tauchen – mit geöffneten Augen
    Springen – in tiefes Wasser
    Rollen – um die Breitenachse
    Drehen – um die Längsachse oder Tiefenachse
    Gleiten – in gestreckter strömungsgünstiger Körperposition nach Abstoß
    Fortbewegen – durch koordinierte Bein- und Armbewegungen
  • Niveaustufe 3 – Basisstufe Schwimmen
    Beliebiger Sprung ins tiefe Wasser, anschließend 100 Meter Schwimmen (beliebigen Schwimmart ohne Zeitbegrenzung, Wechsel der
    Schwimmart/Schwimmlage erlaubt)
    Wasser ohne Hilfsmittel selbstständig verlassen
  • Niveaustufe 4 – Sicher Schwimmen
    Sprung ins tiefe Wasser, anschließend 15 Minuten Schwimmen, mindestens 200 Meter, beliebige Schwimmart
    oder
    Kopfsprung ins tiefe Wasser, anschließend 100 Meter Schwimmen in einer Schwimmart mit Zeitbegrenzung(Max. 3:30 min, ab
    Klassenstufe 9: männlich 2:30 min, weiblich 2:45 min)
    100 Meter Schwimmen in einer zweiten Schwimmart ohne Zeitbegrenzung
Frühschwimmer -Seepferdchen-

  • Sprung vom Beckenrand, anschließend 25 m Schwimmen in Bauch- oder Rückenlage (erkennbare Grobform einer Schwimmart, beim Schwimmen in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)

  • Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser

  • Kenntnis von Baderegeln

Deutsches Jugendschwimmabzeichen -Bronze-

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen (mindestens 200 m, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage, Wechsel während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)

  • einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes

  • Kenntnis der Baderegeln

  • Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett

Deutsches Jugendschwimmabzeichen -Silber-

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen (mindestens 400 m, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in erkennbarer Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage, Wechsel während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)

  • 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser

  • zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes

  • Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe

  • Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung

Deutsches Jugendschwimmabzeichen -Gold-

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen (mindestens 800 m, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in erkennbarer Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage, Wechsel während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)

  • Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten

  • Startsprung und 25 m Kraulschwimmen

  • 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)

  • 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder 50 m Rückenkraulschwimmen

  • dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes innerhalb von 3 Minuten

  • Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe

  • 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen

  • Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)

Sicher schwimmen

Für ein unbeschwertes Badevergnügen

Kinder

Sicherer Spaß im Wasser für jedes Abenteuer

Eltern

Geben Sie Ihren Kindern Sicherheit und Vertrauen im Wasser

Lehrkräfte

Geben Sie jedem Kind die Chance, ein sicherer Schwimmer zu werden

Baderegeln

Für mehr Sicherheit und Spaß im und am Wasser

Rettung

Richtig handeln und sicher bleiben, auch in Gefahrensituationen