Die Saunen in der Groov-Sauna in Zündorf decken unterschiedliche Temperaturbereiche ab – von intensiv heiß bis angenehm mild:

  • Finnische Aufgusssauna & Kelosauna: 85–95 °C bei 5–10 % Luftfeuchtigkeit (klassisch heiß und trocken)
  • Kräutersauna mit Lichttherapie: 65–75 °C bei ca. 50 % Luftfeuchtigkeit (mittlere Temperaturen, schonender)
  • Dampfbad: 45–55 °C bei 100 % Luftfeuchtigkeit (feucht-warm, kreislaufschonend)
  • Jurte: 35–45 °C bei 35–75 % Luftfeuchtigkeit

In der Stadionbad-Sauna finden Sie sowohl klassische als auch mildere Temperaturzonen:

  • Finnische Aufguss-Sauna (Saunagarten): 85–95 °C bei 5–10 % Luftfeuchtigkeit
  • Kräutersauna: 65–75 °C bei ca. 50 % Luftfeuchtigkeit
  • Sanarium / Valo-Bad: 40–60 °C bei ca. 40 % Luftfeuchtigkeit (mild und gut verträglich)
  • Dampfbad: 45–55 °C bei 100 % Luftfeuchtigkeit

Auch in der Ossendorfbad-Sauna reicht das Angebot von heiß bis besonders sanft:

  • Aufguss-Sauna & Eventsauna: 85–95 °C bei 5–10 % Luftfeuchtigkeit
  • Meditationssauna mit Lichttherapie: 40–60 °C bei ca. 40 % Luftfeuchtigkeit (sanfte Wärme)
  • Dampfbad: 45–55 °C bei 100 % Luftfeuchtigkeit